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Bien dans sa tête!

26 Avril 2017

7 ASTUCES VALIDES EN TOUT TEMPS POUR ÊTRE BIEN DANS SA TÊTE

La campagne annuelle de promotion de la santé mentale 2017-2018 débute dans le cadre de la 66e Semaine nationale de la santé mentale, soit la première semaine de mai.

Elle propose «7 astuces», sept solides fondations pour maintenir et accroître notre santé mentale. Elle vise à nous faire découvrir qu’individuellement, collectivement et socialement, nous nous occupons déjà de notre santé mentale et de celle des autres. Les «7 astuces» sont issues d’une vaste revue de littérature sur les facteurs de protection en santé mentale. Elles s’adressent à l’ensemble de la population – ados, adultes, ainé-e-s et milieux de travail.

Qu’il fasse beau ou mauvais, elles sont valables pour tout le monde en tout temps!

Pour plus d’informations, consultez le : http://www.mouvementsmq.ca/campagnes

Le conseil de la municipalité d’Arundel a récemment appuyé cette initiative par l’adoption d’une résolution afin de sensibiliser la population à cette réalité. Résolution 2017-0064